- 育児は分担するべき、と思っているのに「イクメン」夫にイライラしてしまうママ
- 毎日、育児をしているだけのわたしに価値があるんだろうかとふと悩むことがある育児にお疲れ気味のママ
- 子育ての喜びと苦労をパートナーと分かち合いたいと思っているけれど、現実はなかなか難しいなと思っている子育て中の方
「イクメン」の英訳は「Dad」つまり「父親」なのだそうです。
男性も育児をすることが当たり前の世の中になってきています。
もちろんわたしもこの流れに賛成です。
ところが先日、わたしは夫が子育てをするところを見て内心イライラしました。
夫のやり方がわたしと違うのから嫌なのではありません。育児は女の領分だからに入ってこないで、という気持ちになったからです。
・・・そう、男は外で働き、女は家事・育児という化石化し博物館に展示されている価値観が潜在意識にまだ残っていたんです。
顕在意識では「最近、ちょっとお疲れ気味だし、夫が育児してくれるといいな～」と思っているのに、すすんで子育てをする夫を見て、イライラしている自分がわかりませんでした。
そんなとき、わたしは「夫がイクメンだとイライラする」心のブロックを解除しました。
心のブロックを解除してから数日後、育児をしている夫を見てもまったくイライラしなくなりました。
心のブロック解除で、子育て中に感じるストレスが大幅に軽減されたわたしの実例をお話します。
すすんで離乳食を作る「イクメン」夫にイライラする
そっと片手に触るだけで３分で１個心のブロック解除 マインドブロックバスターのプリンセスかずみです。ごきげんよう。
以前、わたしがお疲れ気味のとき
と思っていたタイミングで、夫がすすんで離乳食を作ってくれました。
でも、「よっしゃー！楽ちん楽ちん！」と素直に思えませんでした。
わたしは
と考えているので、夫が育児をすることに何も問題ないはずなのに、「イクメン」夫にイライラしている自分がいることに驚きました。
「自分のやり方と違うの！そうじゃないの！」というイライラではありません。
「女の領分に入られた」というイライラです。
時代錯誤もいいところです・・・
心のブロック解除でパートナーにたいするイライラが消えた
夫婦共働きで家事・育児を分担するのが当たり前の時代。
しかし、わたしは働きに出ているわけではありません。
専業主婦ですらありません。家事はほとんど夫のお母さんがやってくれています。
わたしは普段、育児しかしていません。
専業主婦でもない・働いてもいないので「わたしも働いているんだから夫も育児をするべきでしょ」と言うことはできないと思い込んでいます。
実はお疲れ気味だから育児を夫に助けてもらいたいと希望しているのに、現実に、いざ夫が育児に取り組むのを見て内心おだやかでない気持ちの底には
- 「育児をしないならわたしの存在意義が0になる」という不安定さ
- 「わたしは稼いだり家事をしていない。たいした仕事をしているわけじゃないのに、わたしはいったい何をやっているんだろう」という自信のなさを感じました。
実は、わたしはバイト、正社員、実家の経理事務、どんな立場についても、どんな仕事をしていても「どうせわたしはたいした仕事をしていない」と自信が無くなってしまう思い癖がありました。
そこで
「夫が育児をするとイライラする心のブロック」
を解除しました。
すると、夫が育児をしているのを見ても過剰に反応しなくなりました。フラットな感情で夫を眺めることができました。
今では、こう思えています。
夫が子どもを連れて散歩に行っている間に、わたしはブログ更新しよっと
まとめ
人生は「今」という瞬間の連続
イライラして「なんでわたしばかり損しているの？」と思って過ごしても、幸せな瞬間がありがたいと思って過ごしても、同じ「今」。
だから、これからもわたしは育児でイライラを感じたら、まずは自分の心のブロックを解除します。
そして、わたしが潜在意識に持っていた育児の「当たり前」を変えて次の世代に手渡していこうと思います。
今、みなさんは新型コロナウイルス感染症への対策で困った不安という状況ではありませんか？
「テレワークできない職業なので不安で仕方ない」
「怖いと思いながら毎日仕事をしている」
「穏やかに過ごしたいのに雰囲気がぎくしゃく」
「休校・外出自粛でエネルギーを持て余している子どもとの時間に疲れを感じる」
「人と直接、触れ合うことが減り孤独を感じる」
「もし自分や家族が感染したら周りに迷惑をかけたり差別されるのではないか」
「時給だから収入が減った」
「経済が冷え込み、今後、生活レベルが落ちたり食べられなくなるかもしれない」
「この先どうなるのか不安」
非常事態こそ平静を保ちましょう、と言われても・・・
感染拡大防止はダラダラと続く長期戦。
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